aikidoO Aikido é uma arte marcial fundada por Morihei Ueshiba entre 1925 e 1960. Em 1940,  foi reconhecido pelo governo japonês. É  considerado uma junção de varios Koryu (estilos tradicionais de artes marciais): ju jitsu, Daitos ryu, kenjutsu (espada) e Aikijutsu.

Como traduzir a Palavra Aïkido?
• Ai: harmonia, ki energia, do: caminho. Portanto podemos literalmente traduzir por “Caminho da convergencia de energia.”

• O Aikido é uma arte marcial que procura a não-violenca a traves o desarmamento voluntário do agressor.

• Os papéis de tori (quem executa a técnica) e Uke (quem recebe a técnica) são inseparáveis. Elas baseiam-se a traves o desenvolvimento de uma parceiria tendo o objectivo de aumentar o crescimento mútuo.

• As técnicas de Aikido executam-se de pé bem como  ajoelhado.

• O Trabalha a mãos nuas contra armas é essencialmente contra faca, porem também contra o bastão ou espada. O estudo do Jo (bastão) ou do Boken (espada de madeira) completa portanto naturalmente a educação e o conhecimento do praticante.

• Grades: O iniciante começa com o ¨6º kyu. Depois de atingir  o primeiro kyu, será atribuído o seu primeiro dan (faixa preta). O hakama é entregue ao praticante,   logo avaliado pelo professor  o praticante ter atingido um nível suficiente. Há 8 dan em aikido.

• O Aikido desenvolve a flexibilidade, promove o relaxamento muscular e melhora a postura e harmonia  do corpo.

• Idade media para a pratica: Clubes recebem as crianças a partir das 6-7 anos. A idade mínima de 16 anos é no entanto necessaria para apresentar o exame de Faixa Preta. Aikido traz para a criança calma, concentração, antecipação e agilidade necessária para enfrentar qualquer situação de risco .

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